Pflanze des Monats – Zypresse

Baum des ewigen Lebens – Cupressus sempervirens – Grüner Duft vom Mittelmeer für Gesundheit und Hautpflege

Der Zypresse sieht man äußerlich schon an, wofür sie steht. In der Landschaft rund ums Mittelmeer ragt sie majestätisch heraus – groß, aufrecht und stark. Sie ist ein mystischer Baum und fest in vielen Kulturen verankert. Sie symbolisiert Zuversicht, Struktur und Halt.

Die bekannten Arten der Zypresse sind:

• Mittelmeer-Zypresse (Cupressus sempervirens).
• Monterey-Zypresse (Cupressus macrocarpa).
• Himalaya-Zypresse (Cupressus torulosa).

Die Zypresse ist am Mittelmeer allgegenwärtig und fällt sofort mit ihrer großen Kerzenform auf. Wir verbinden sie mit mediterranem Gefühl, Sonne und grünen Hügeln. Die größten natürlichen Vorkommen der Mittelmeerzypresse finden wir heute auf Kreta. In der griechischen Mythologie, der Pflanzenheilkunde und in der Aromatherapie hat sie ihren festen Platz.

Wo die Zypresse gerne wächst

Begleiter des Menschen

Schon in der Antike bei den Griechen und Römern wurde die Zypresse kultiviert. Ihr Holz enthält viel Harz, das Risse und Löcher fest verschließen kann und wurde deshalb gerne im Schiffbau, für den Bau von Tempeln und für Sarkophage verwendet.

Heute wird ihr Holz noch im Möbelbau verwendet, allerdings eher für Intarsien und für die verschiedene Holzfärbung. Außerdem für die Herstellung von Orgelpfeifen und Bleistiften. Das ätherische Öl der Zypresse kommt für die Herstellung von Naturparfüms und in der Aromatherapie zum Einsatz. Bis zu 100 kg Pflanzenmaterial wird für 1 Liter ätherisches Öl benötigt.

Die Zypresse ist aufgrund ihrer Langlebigkeit und Form ein Symbol für Beständigkeit, Ewigkeit und Hoffnung. Deshalb findet man sie auch oft auf Friedhöfen. In der griechischen Mythologie ist sie mit dem Gott Apollo und dem Jüngling Kyparissos verbunden, der sich aus unendlicher Trauer in einen Baum verwandelt und so die Verbindung zum Jenseits schafft. In vielen Kunstwerken dient sie aus dem gleichen Grund als Motiv.

Mystische Deutung

• Baum der Ewigkeit:
  Da sie immergrün ist und oft uralt wird, gilt die Zypresse als Sinnbild der Unsterblichkeit
• Tor zwischen den Welten:
  In vielen Kulturen (Griechenland, Persien, Rom) stand sie als sogenannter Wächterbaum an Gräbern und Tempeln, weil sie die Grenze zwischen Leben und Tod symbolisiert
• Säule zum Himmel:
  Ihre aufrechte, flammenartige Form wurde als Verbindung von Erde und Himmel gedeutet – eine „lebende Kerze“, die Richtung Himmel brennt
• Reinheit und Beständigkeit:
  Ihr Duft und Harz galten als reinigend und schützend

Aromatherapie Zypressenöl

• Duftfamilie: grün – harzig, frisch bis holzig – balsamisch
• Gesamteindruck: klar, trocken, elegant, mit tiefer Erdung und zugleich einer aufstrebenden Leichtigkeit
• Stimmung: beruhigend, reinigend, ordnend. Der Duft der Zypresse vermittelt Gelassenheit, Disziplin und Sammlung

Duftbeschreibung

Kopfnote

• Frisch, grün, leicht herb

Eindrücke von frischem Holz, jungem Harz, gepaart mit einer leichten Zitrusnote, der an einen Spaziergang im Frühling am Mittelmeer erinnert

Herznote

• Harzig, balsamisch

Ein Duft nach Nadelholz, weniger süß als Kiefer oder Fichte, klarer. Ein trockener Unterton, der Reinheit und Ordnung vermittelt

Basisnote

• Trocken, holzig, erdig

Zypressenöl ist lange anhaltend, duftet im Nachklang etwas nach Moos. Der Duft wirkt tief, beruhigend und würdevoll

DIY – Rezepte mit Zypressenöl

Gesichtswasser bei fettiger Haut

• 50 ml Rosenwasser oder Hamameliswasser
• 5 Tropfen Zypressenöl

In einer dunklen Glasflasche mischen, vor Gebrauch gut schütteln und morgens und abends mit einem Wattepad auf das Gesicht auftragen.

Beruhigendes Körperöl

• 100 ml Mandelöl oder Jojobaöl
• 20 Tropfen Zypressenöl
• 10 Tropfen Lavendelöl

In eine dunkle Glasflasche abfüllen, vor Gebrauch schütteln. Nach dem Duschen sanft einmassieren, ideal bei schweren Beinen.

Haarwasser bei fettigen Haaren und Schuppen

• 100 ml Brennnesseltee
• 10 Tropfen Zypressenöl
• 5 Tropfen Teebaumöl

In einer dunklen Flasche mit Sprühverschluss abfüllen, vor Gebrauch gut schütteln und nach der Haarwäsche sanft in die Kopfhaut einmassieren.

Körperpflege mit Zypressenöl

Studienbasierte Wirkung

• Eine in vitro durchgeführte Studie aus dem Jahr 2014 zeigte, dass das ätherische Öl mittels GC–MS-Analysen charakterisiert wurde (Hauptbestandteile: α‑Pinene 48,6 %, δ‑3‑Carene 22,1 %, Limonen 4,6 %, α‑Terpinolene 4,5 %) und antibakterielle als auch antibiofilmbildende Aktivität aufweist. Die Wirkung war besonders stark gegenüber Klebsiella pneumoniae, während gegen Hefepilze wie Candida keine signifikante Wirkung festgestellt wurde PMC+9BioMed Central+9Wikipedia+9.
• Allgemein hat das Öl antimikrobielle Wirkung gegen verschiedene Bakterien und Pilze gezeigt, darunter Staphylococcus aureus, E. coli, Pseudomonas aeruginosa, sowie Hefen wie Candida albicans PMC.
• Ein umfassender Review belegt vielfältige pharmakologische Wirkungen wie antiseptisch, anti‑inflammatorisch, antispasmodisch, antioxidativ, hepatoprotektiv, antihyperlipidämisch, neuroprotektiv, anticancer und noch weitere BioMed Central+4ResearchGate+4PMC+4.

Weitere Studien zeigen antioxidative, antimikrobielle, antivirale sowie antibiofilmbildende Eigenschaften.

Bilder: canva, Natural Pure Solids

Quellen: siehe links, Wikipedia, Natural Pure Solids